우울과 정서조절 유연성: 사회적 상호작용 상황에서의 정서조절 변산성과 맥락 민감성을 중심으로

초록

우울할수록 정서조절의 어려움을 겪는 것으로 알려져 있으나, 기존의 연구는 정서조절의 맥락을 고려하지 않았다는 한계를 갖는다. 이에 본 연구에서는 정서를 상황에 따라 유연하게 조절하는 데 겪는 어려움, 즉 정서조절 유연성의 부족에 초점을 두어 우울과 정서조절 곤란 간 관계를 살펴보고자 하였다. 사회적 관계의 맥락인 대인관계의 질이 정서조절에 미치는 영향을 중심으로, 특정 정서조절 방략을 다양한 정도로 사용하는 능력인 정서조절 변산성과, 상황 변화에 따라 정서조절 방략을 유연하게 사용하는 능력인 맥락 민감성을 통해 정서조절 유연성을 확인하였다. 이를 위해 대학생 및 대학원생 57명을 대상으로 하루에 5회, 7일에 걸친 경험표집을 실시하여 정서조절 방략의 사용 정도를 수집하였다. 위계적 회귀 분석 및 단순 회귀 분석 결과, 우울은 정서조절 변산성에 유의한 영향을 미치지 않는 반면, 우울할수록 정서조절 전반의 맥락 민감성은 저조한 것으로 나타났으며, 특히 표현억제와 반추의 맥락 민감성이 유의하게 저조한 것으로 나타났다. 본 연구 결과는 우울 및 사회적 상황에 알맞게 정서조절 방략을 활용하는 능력 간의 관련성을 시사하며, 이를 토대로 대인 간 정서조절에 초점을 둔 개입의 필요성을 강조하였다.

키워드